La crisis y el año nuevo.

Cada vez que empieza un nuevo año, empezamos con nuevos propósitos que esperamos poder cumplir. Sin embargo, al paso de los días, dichos propósitos se van olvidando y caemos en la rutina de todos los días.
Este año, para muchos, empieza con las palabras crisis, problemas y ¡a ver como nos va!

Si empezamos con una actitud negativa, hay más posibilidades de que nos vaya mal.
¿Por qué?
Porque cuando nuestra visión es pesimista, ponemos atención a lo negativo e ignoramos los aspectos positivos.
Además no buscamos ni aprovechamos las oportunidades, porque estamos convencidos de que no vale la pena el esfuerzo, ya que, al fin y al cabo, nos va a ir mal.

Es cierto que estamos viviendo una crisis, pero también es cierto que no a todas las personas les va mal en la crisis y, además, a mucha gente que sí le va mal, cuando pasa la crisis se recupera emocionalmente y económicamente y sigue adelante.
La crisis nos afecta hasta cierto punto. El mayor daño nos lo causamos nosotros mismos, con nuestra actitud y nuestros pensamientos.
Nadie puede limitarnos y devaluarnos más, que nosotros mismos.
Y son nuestros pensamientos los que mantienen vivas, durante meses o años, las emociones que nos lastiman y nos amargan.

Este año nuevo, hazte un regalo, aunque sea atrasado:
Haz tuya la frase de Víctor Frankl: “La única cosa que nunca puedes quitarme es la manera que yo escojo para responder a lo que tú me haces. La última de nuestras libertades es la de escoger nuestra actitud, ante cualquier circunstancia” y enfrenta la crisis con valor, optimismo, perseverancia ante los problemas y confianza en ti mismo y al final, los resultados serán positivos.

Puedes obtener más información en:
Optimismo o pesimismo, una actitud ante la vida.

El origen de las emociones.

Incertidumbre, cambio y estrés.

Como enfrentar una crisis.

Aprender a ser felices.

¿Si apareciera un genio y te preguntara que deseas, que pedirías?

Posiblemente cada persona pediría algo diferente.
Algunos pedirían salud, otros amor, muchos riqueza y cosas materiales y ciertas personas pedirían cosas muy específicas, de acuerdo a su situación o al problema que están viviendo en estos momentos.
Pero detrás de todos nuestros deseos, está el deseo de la felicidad.
No importa que es lo que pedimos, lo pedimos porque queremos ser felices.
¿Podemos aprender a ser felices a pesar de las crisis, el estrés y los problemas.
Si.
La felicidad es algo que podemos aprender o más bien encontrar, porque debe surgir de nosotros mismos.
De nuestra actitud ante la vida, nuestra manera de percibir y evaluar lo que sucede y de lo que consideramos felicidad.
Para encontrar la felicidad, primero debemos saber qué estamos buscando.
Debemos saber, qué significa ser felices.