martes, 13 de enero de 2009

El miedo al éxito.

¿Si te preguntara si deseas tener éxito en la vida, qué me responderías?

¿Te extraña la pregunta?

Seguramente piensas, que todas las personas contestarían que sí lo desean.
Y tal ves eso es lo que afirmaría la mayor parte de la gente.
Sin embargo, al observar su conducta, podríamos ver que no es así, que de una forma u otra, se autosabotean constantemente.
Un gran número de personas le tienen miedo al éxito, es decir, que ante la posibilidad de tener éxito en algún área de su vida, actúa, consciente o inconscientemente, para arruinar la posibilidad de triunfar.
¿Cómo?
Puede ser posponiendo las acciones que deben de llevar a cabo, “olvidándose” de algunas cosas, empezando otros proyectos y no terminando ninguno por falta de tiempo, no encontrando el momento adecuado para empezar, etc.
Cuando tenemos éxito, nuestra vida cambia, porque nosotros cambiamos. Cambian nuestra manera de pensar, de percibirnos a nosotros mismos y a los demás.

Esto puede generar nuevas expectativas que no sabemos si podremos cumplir, cambios en las relaciones con nuestros amigos, etc. y como los cambios con frecuencia nos angustian, elegimos autosabotearnos inconscientemente, consolarnos pensando que lo intentamos y seguir adelante tal y como estamos.

Pero al actuar así, estamos cometiendo un error.
Los cambios siempre se dan, teniendo éxito o no.
Por lo tanto, es mejor enfrentarse a ellos cuando son causados porque nosotros los provocamos con nuestro éxito y cuando aprendemos a disfrutar de ellos.

Encuentra más información en:
Miedo al éxito

Supera el autosabotaje.

lunes, 5 de enero de 2009

La crisis y el año nuevo.

Cada vez que empieza un nuevo año, empezamos con nuevos propósitos que esperamos poder cumplir. Sin embargo, al paso de los días, dichos propósitos se van olvidando y caemos en la rutina de todos los días.
Este año, para muchos, empieza con las palabras crisis, problemas y ¡a ver como nos va!

Si empezamos con una actitud negativa, hay más posibilidades de que nos vaya mal.
¿Por qué?
Porque cuando nuestra visión es pesimista, ponemos atención a lo negativo e ignoramos los aspectos positivos.
Además no buscamos ni aprovechamos las oportunidades, porque estamos convencidos de que no vale la pena el esfuerzo, ya que, al fin y al cabo, nos va a ir mal.

Es cierto que estamos viviendo una crisis, pero también es cierto que no a todas las personas les va mal en la crisis y, además, a mucha gente que sí le va mal, cuando pasa la crisis se recupera emocionalmente y económicamente y sigue adelante.
La crisis nos afecta hasta cierto punto. El mayor daño nos lo causamos nosotros mismos, con nuestra actitud y nuestros pensamientos.
Nadie puede limitarnos y devaluarnos más, que nosotros mismos.
Y son nuestros pensamientos los que mantienen vivas, durante meses o años, las emociones que nos lastiman y nos amargan.

Este año nuevo, hazte un regalo, aunque sea atrasado:
Haz tuya la frase de Víctor Frankl: “La única cosa que nunca puedes quitarme es la manera que yo escojo para responder a lo que tú me haces. La última de nuestras libertades es la de escoger nuestra actitud, ante cualquier circunstancia” y enfrenta la crisis con valor, optimismo, perseverancia ante los problemas y confianza en ti mismo y al final, los resultados serán positivos.

Puedes obtener más información en:
Optimismo o pesimismo, una actitud ante la vida.

El origen de las emociones.

Incertidumbre, cambio y estrés.

Como enfrentar una crisis.